Le sens derrière "Lunchbox Friends" de Melanie Martinez est la lutte pour trouver de véritables amitiés dans un monde superficiel, où les gens veulent seulement être près de vous pour votre popularité ou ce que vous pouvez leur offrir, plutôt que pour qui vous êtes en tant que personne. Les amis de la boîte à lunch dans la chanson sont ceux qui ne fréquentent le locuteur qu'à l'heure du déjeuner à l'école, mais l'ignorent le reste de la journée. Le locuteur désire des connexions plus significatives et quelqu'un qui la comprendra, plutôt que quelqu'un qui veut simplement l'utiliser pour son propre bénéfice.

La chanson met en évidence les pressions de la société pour se conformer à une certaine image, car le locuteur mentionne l'attente de ressembler à une Barbie et d'être parfaite pour la télévision. Elle mentionne également le jugement qu'elle reçoit pour fumer de l'herbe, ce qui démontre les doubles standards et l'hypocrisie des attentes placées sur elle. En fin de compte, le locuteur veut trouver un ami qui l'acceptera telle qu'elle est, avec ses défauts, et qui restera avec elle dans les bons et les mauvais moments.