"Right Where You Left Me" é uma canção sobre uma mulher que está presa no passado e incapaz de seguir em frente após uma separação. As letras falam sobre como o tempo passou e tudo ao seu redor mudou, mas ela permanece exatamente onde foi deixada. Ela ainda está sentada no restaurante onde viu pela última vez o seu ex-parceiro, incapaz de deixar de lado as memórias e a esperança de que possam voltar.

A música descreve como ela se sente congelada no tempo, com todos os outros avançando e experimentando coisas novas. Ela se descreve como uma menina com ilusões, apegando-se à ideia de como as coisas deveriam ser, em vez de aceitar a realidade. O vidro quebrado em seu vestido branco simboliza a dor e a dor que ela ainda carrega, enquanto todos os outros se esqueceram e seguiram em frente.

O coro repete a ideia de que ela não tem escolha a não ser Ficar Onde está, que o seu ex-parceiro a deixou sem outras opções. Ela está presa no passado, incapaz de deixar ir e começar de novo.

A ponte descreve o restaurante onde ela e seu ex-parceiro costumavam ir, e como ainda se sente como o único lugar que ela pertence. Ela ainda pode imaginá-lo sentado em frente a ela, e é doloroso pensar que ele seguiu em frente e começou uma nova vida sem ela.

No geral, a música é sobre a luta para abandonar um relacionamento passado e seguir em frente com a vida. Retrata a dor de ser deixado para trás e a sensação de estar preso no tempo.